✨Lo que encontrarás esta semana:
Un video de bienvenida, donde te acompaño en este nuevo comienzo.
Un video práctico: cómo sostener lo aprendido sin volver atrás.
Un documento para crear tu propio Mapa Personal con recordatorios claves.
🎯 Misión práctica:
Elige tres aprendizajes clave de todo este proceso.
Crea un símbolo o frase que los represente (puede ser escrito, dibujado o incluso un objeto).
Diseña tu Ritual de cierre con algo que te conecte: una caminata, una vela, una carta a ti mismo.
Guarda tu Mapa Personal en un lugar visible, como recordatorio de que ya sabes cómo volver a ti.
Sostener no es repetir.
Es recordar quién eres… y volver a casa.
Semana 7 – Sostener lo vivido
Integrar lo vivido
“Esto no es el final. Es un nuevo comienzo.”
Llegaste hasta aquí.
Y eso ya es un acto profundo de amor propio.
Esta última semana no tiene exigencias. No hay que probar nada.
Solo habitar lo que aprendiste, integrar lo vivido y permitirte sostener tu bienestar sin esfuerzo, como parte de ti.
Ahora no se trata de empezar, sino de continuar.
De volver a ti, una y otra vez.
👉Descargar Mi Mapa Personal – Semana 7
🎥 Video de la semana